In je eigen kracht staan. Eigen regie en verantwoordelijkheid over je leven nemen. Dat wil iedereen en het kan. Wanneer er sprake is van een juiste balans tussen de vier basispijlers, sta je in je eigen kracht. En dat merk je. Je functioneert beter op werk, je hebt meer energie en zo ben je gelukkiger en vitaler. Visie van Moving Inside Out De gezondheid en vitaliteit van een organisatie worden bepaald door de mensen die er werken. Wanneer zij plezier hebben in hun werk en met passie en energie werken, zorgt dat voor een prettige organisatiecultuur. Een cultuur waarbinnen iedereen zijn eigen regie en verantwoordelijkheid neemt en helder en transparant communiceert. De synergie die hierdoor ontstaat, zorgt dat de organisatie gezonder wordt en dat er betere resultaten worden geboekt. De vier pijlers als uitgangspunt Moving Inside Out werkt bij de elk coaching traject vanuit één en hetzelfde basisprincipe. De mens staat centraal en neemt zelf de regie en verantwoording over zijn of haar eigen leven. Daarvoor is een gezonde balans tussen de vier pijlers essentieel: - Psyche (je mentale gesteldheid) - Werk (je werkplezier, balans tussen werk en privé) - Voeding (je voedings- en eetpatroon en je attitude tegenover eten) - Beweging (je fysieke toestand, juiste beweging) Elke pijler heeft invloed op de andere pijlers en de juiste balans tussen deze pijlers zorgt voor vitaliteit, energie en geluk. Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid U zult er misschien niet direct bij stilstaan, maar de voedings- en bewegingspatronen van uw werknemers zijn ook voor u van belang. Mensen die fysiek en mentaal gezond zijn en werk doen wat bij hen past hebben veel energie. Deze energie vertaalt zich in kracht en bevlogenheid. Ze zullen de verbinding tussen de organisatie en collega’s voelen en zich langer binden aan de organisatie. Deze bevlogen, vitale werknemers vergroten op meerdere vlakken hun duurzame inzetbaarheid.