Ik ben Jennifer Roose, 40 jaar, getrouwd en moeder van 3 kinderen (11,9 en 6). Ik hou van de natuur, ik hou van het leggen van de online marketing puzzel, ik hou van wandelen en hardlopen. In mijn drukke leven heb ik de balans gevonden: buiten zijn in de natuur, bewegen en af en toe stil te staan in het hier en nu. Door ademhalingstechnieken toe te passen, te letten op de loophouding en oefeningen te doen om echt even je gedachten uit te schakelen en jezelf dat moment van rust te gunnen. Loop je met me mee? Bewegen | Focus | Onthaasten | Meer energie | Minder stress