Somos un Centro de Entrenamiento con un Equipo de Entrenadores Especializados en múltiples disciplinas en el ámbito de la Salud, la Actividad física y la Recuperación de capacidades. Confiamos en valores como el Trabajo en equipo, la Calidad del servicio, la Formación continua y una Pasión que nos une a todos: el Deporte. Tenemos muy claro que “exercise is medicine” y disfrutamos trabajando para que consigas tus objetivos. Nacemos con el fin de mejorar la Calidad de Vida de las personas a través de la Actividad física. VALORES: Trabajamos por y para las personas, diseñando programas de entrenamiento para llegar al objetivo de nuestros deportistas de una forma cercana, divertida y eficaz; teniendo en cuenta sus capacidades y necesidades, adaptando el entrenamiento, acompañándole y motivándole en todo momento. METAS: Ayudar a las personas a llevar una Vida activa y Saludable. BENEFICIOS: Mejorar la salud y prevenir enfermedades = calidad de vida. Mejorar la forma física, controlar y bajar de peso, aumentar masa muscular, aprobar oposiciones, conseguir tus retos deportivos, prevenir y paliar dolores físicos, recuperar lesiones... MÉTODO DE TRABAJO: 1⃣ Lo primero que hacemos es una valoración inicial, para conocernos y saber de qué forma física partes. 2⃣Detectamos cuáles son tus necesidades y objetivos. 3⃣ Encontramos lo más óptimo para ti. 4⃣ Te acompañamos durante todo el proceso. Desarrollamos y creamos diferentes programas adaptados a diferentes colectivos, algunos de ellos son: ⬜ Escuela de la espalda. 🤰 Mama Fitness Club. 🏋♂ Ganancia de masa muscular. 🚺 Unidad de Cáncer de Mamá. 🏃♂ Escuela del corredor. ⛰ Marcha nórdica. Si quieres mejorar tu calidad de vida este es tu sitio. Conócenos un poco más en: www.vigoentrena.es - Tlf: 886 111 481 - C/ Celso Emilio Ferreiro 11, Vigo. #salud #entrenamiento #entrenamientopersonal #actividadfisica #gimnasio #entrenador #readaptador