De Chillfaktor Workshops Wim Hof Methode

Ik leer jou de Wim Hof Methode én ik help je om de kracht en rust te vinden om met stress om te gaan. Trainen met koude is supergezond voor je lijf maar ook een uitdaging! Mbv de ademhalingstechnieken en een sterke mindset kun je veel meer aan dan je denkt! Ik heb een achtergrond in de Haptonomie, de wetenschap van het menselijk gevoel en gevoelsleven. Met deze achtergrond help ik jou de kracht en de rust in je lijf te vinden om met stress en ongemak om te gaan. In mijn workshops leer je dus hoe je je gezondheid kunt optimaliseren én ga je ontdekken hoe je met stressvolle situaties omgaat. Een prachtig kado voor je gezondheid én voor je zelfontwikkeling! Kijk op http://dechillfaktor.nl/ of neem contact met mij op als je geïnteresseerd bent in het verbeteren van je lichamelijke en geestelijke gezondheid.